スイカは非常に高い水分含量を持っているのでスイカスムージーは、他のフルーツスムージーから少し異なっています。
あなたがスイカのスムージーを作る方法がわからない場合、これは少し味と水のようなスムージーになる可能性があります。
問題を戦うために、私はこのレシピのスイカを事前にフリーズ。
あなたは、新鮮なスイカと代わりに砕いた氷をこのスムージーを作ることもできますが、ほとんどの人が好むミルクセーキのような質感、同じように、ジュースのような一貫性がない必要があります。
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準備時間 :5分
凍結時間 :1時間
合計時間 :1時間、5分
収量 :2スイカのスムージー
成分:
- 3カップ種なしスイカの2インチの塊(チャンクを小さく、容易にそれがこのスイカのスムージーをブレンドする場合)
- 1カップの牛乳
- 1 / 2カップバニラヨーグルト
- 大さじ3杯。 メープルシロップ
準備:
すぐにスイカスムージーをサーブ。
必要に応じて新鮮なミントを飾る、。
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