市場には多くの良質の、健康なトースターワッフル私はちょうどそれらを楽しむための新しいレシピを作成しようとしてきたこと、今日があります。
私の-これらのブルーベリーワッフルのサンドイッチは、私の子供たちの好きな朝食の一つに触発されたブルーベリーソースが付いているオランダのパンケーキレシピ 。
私は、彼らが繊維で高いと砂糖で低いため、このレシピのためにヴァンの全粒粉のワッフルを使用したいのですが、手に持つように起こるどんなトースターワッフル使用。 それがミックスする方が簡単ですので、私は、充填用のホイップクリームチーズをお勧めします。 しかし、通常のクリームチーズも、問題なく動作します。
見逃すな： Nutellaのワッフルサンドイッチ
準備時間 ：10分
合計時間 ：10分
収量 ：2人前
成分：
- このようなバンズ全粒粉のワッフルの4冷凍全粒粉のワッフル、
- 1 / 4カップは、（低脂肪または無脂肪は大丈夫です）クリームチーズや定期的なクリームチーズをホイップ
- 大さじ2。 リコッタチーズ（パートスキムミルクは大丈夫です）
- 1-2大さじ。 粉砂糖
- 3 / 4カップ新鮮なブルーベリー
準備：
：見逃すなトースターワッフルのレシピを