ミニfrittatasは朝食の時間を持っていない子供のための私のソリューションです。
愛らしい、超ポータブル、おいしい、このフリタータのレシピは、外出先で理想的な朝食です。
あなたは事前にこれらのfritattasを作り、ちょうどトースターまたは電子レンジでそれらを暖めることができる。
事前にそれを調理する必要がないので、私は、これらのミニfrittatasで七面鳥ピーマンを使用して、そしてそれは素晴らしい味を追加します。 しかし、あなたは常に代わりにハム、カナダのベーコンまたは定期的なベーコンを代用することができます。
見逃すな: 子供のための健康的な朝食のレシピ
準備時間 :10分
14分 :時間をクック
合計時間 :24分
収量 :24食分
成分:
- 6大卵
- 1 / 3カップの牛乳
- 小さじ1 / 2。 コーシャーソルト
- 小さじ1 / 4。 挽きたての黒コショウ
- 大さじ2。 刻んだ新鮮なパセリ
- 1 / 4カップみじん切りトルコピーマン
- 3 / 4カップ細切りチェダーチーズ
