準備時間 :15分
時間をクック :8時間
合計時間 :8時間、15分
成分:
- 1ポンド牛赤身挽肉
- 1培地黄色タマネギ、さいの目に切った
- 1培地緑の唐辛子、赤唐辛子またはpoblano唐辛子角切り
- 大さじ2。 チリパウダー
- 大さじ1。 刻んだにんにく
- 大さじ1。 クミンパウダー
- 1 28オンス ジュースとトマトをさいの目に切ったことができる
- 1 14オンス 黒豆は、排水とすすぎができます
- 1 14オンス 、チリビーン非排水することができます
- 1 / 2カップケチャップ
- 4分の1カップ缶詰スライスハラペーニョ唐辛子(オプション)
- コーシャーソルトと挽きたての黒コショウ、味に
- 細切りチェダーチーズ、サワークリーム、飾り用の新鮮なコリアンダー
準備:
細切りチェダーチーズ、サワークリーム、新鮮なコリアンダーを添えて出す。
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