忙しい家族のための冷凍庫の食事

この古典的なミートローフのレシピは、（完全に冷却した後）し、凍結、調理することができます。 それともミートローフに成形した後、凍結。 冷蔵庫で完全に解凍してください、その後の指示にしたがって調理する。

このミートローフを果たす茶色にバターと緑の豆とニンニクマッシュポテト 。

ただ、最大ベーキング部分にこのレシピを準備します。 しっかりと包み、フリーズ。 ときに料理をする準備ができて、冷蔵庫で一晩解凍し、指示にしたがって焼く。 あなたがベーキング時間に10-15分を追加する必要があります。

これらのミートボールのための甘酸っぱいソースは、家族全員にアピールするだろう。 そして彼らはよくフリーズする。 添えるご飯 。

事前に一日か二日にこのレシピを作っているなら、単にそれを調理して冷蔵庫に保管してください。 これが冷凍庫の食事にする場合は、しっかりとそれをラップ（使い捨て箔のパンがうまくいく）とちょうど調理前に冷凍庫で保管してください。 冷蔵庫で完全に解凍し、指示にしたがって調理する。

この軽いスパイスのチリは常に子供たちとのヒットです。 あなたが食事を完了するために必要なのは、いくつかであるコーンブレッドとコールスロー 。

この焼きたてのスパゲッティは、ソースに追加された裏ごししたバターナットスカッシュから栄養と甘さの余分なパンチを取得します。 準備の容易さのためにベビーフードのニホンカボチャを使用してください。

一度-ヶ月の調理をしたいなら、それは唯一の5つの成分（もしチーズの一種を使用する場合4つ）があるので、このレシピは、使用する素晴らしいものです。 あなたが次の日それを食べるようにしたい場合は、レシピの指示に従ってください。 それを凍結するには、ベーキングを通じて指示に従ってください。 完全に冷まし、しっかりラップし、凍結。 冷蔵庫で解凍し、再加熱。 おいしい！

低いと遅いこの牛肉は、シチューの料理、それはジューシーで柔らかいこと。 このレシピについての最もよい部分はそれがワンポットで食事ということです。

この牛肉のブリスケットが口の中で溶ける良いせる秘密は長い間、遅い調理のプロセスです。 良いニュースは、それがアクティブな準備の多くの時間を必要としないです。 凍結するには、、冷却させ、完全にスライスを胸肉を調理し、凍結する前にしっかりと包む。 別々に肉汁を凍結する。