ほとんどのグリーンスムージーのレシピは、本当に子供たちの味覚のために設計されていません。
この1つは異なっている。
それは、まだ健康とビタミン豊富な野菜や果物がいっぱいですが、この緑のスムージーは、チョコレートヘーゼルナッツの広がりの付加から余分な甘さのタッチを取得します。
あなたはあまり必要ありませんが、それはこのユーバーヘルシースムージーのレシピに甘く、チョコレートの風味が追加されます。
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準備時間 ：10分
凍結時間 ：15分
合計時間 ：25分
収量 ：3-4グリーンスムージー
成分：
- 1カップ緑のブドウ
- 3カップ冷凍無糖パイナップルの塊
- 1カップにしっかり満載のベビーほうれん草（洗浄）
- 2カップの自然無糖有機パイナップルジュース
- 3 / 4カップバニラヨーグルト（無脂肪、低脂肪または全部ヨーグルトは結構です）
- 大さじ2 チョコレートヘーゼルナッツスプレッド （自家製またはNocciolataまたはヌテッラ）
準備：
すぐにサーブ。
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