記事から： 子どもに優しい野菜
子供たちが食べる野菜に抵抗する理由の一つは、彼らがちょうど良い味がしないということです。
それは明らかに聞こえるかもしれないが、彼らの方が美味しいように野菜を準備する方法には様々な種類があります。
例えば、焙煎は、野菜の自然な砂糖をもたらし、多くの場合、子供（私の試しにそれらをより魅力的になるローストグリーン豆を ）。 フライパンは、ズッキーニなどの野菜です芽キャベツはほとんど魅力を。 とチーズソースでカバーしている世代のために両親によって使用される古くからの戦術です。
あなたは子供に野菜をより口当たりの良いことにはどのようなヒントとテクニックを持っているのですか？ 彼らは仕事ですか？ あなたのソリューションをプレゼント！ あなたのヒントを共有
パスタやリゾットに入れてください
- パスタとリゾットのための野菜の醤油は、トマトが含まれている場合は特に、ほとんど常に人気があります。 ほとんど常に動作する別のオプションは、トマトと茄子です - パスタアッラノルマやナスパルメザンチーズ。
- - nacheroo
タジンに野菜を試してみてください
- いくつかの料理で、野菜は多くの場合彼らは醤油の味を吸収することができるメインディッシュ、組み込まと調味されています。 子供とのタジンを作ってみてください。 私自身の子供たちはいつも野菜をこの方法で楽しんでいるし、それが楽しいの食べている - すべてがパンですくっれる！
- - ゲストクリスティン
皿にそれらを混ぜる
- サラダは私達の家で夕食のテーブルの上に常にあるので、投げる前に千切りキャベツとほうれん草の葉だけでなく、野菜を追加。 私はまた、スパゲッティソース、ラザニアにほうれん草や千切りニンジンのビットを追加したい。 に混入して、子供たちは、彼らが自分たちで蒸して提供するときに文句を言うに同じ野菜を食べている理解していない。
- - ゲストリサ
確かにチーズソース
- すべての年齢のために、チーズソースは王様です。 カロリーは大したことであれば、蒸し野菜のバターのティースプーンは、長い道のりを行く。
- - ゲストジェン
生またはロースト
- 私の子供は、通常、ある種のディップと、それらの野菜は生の好む、しかし彼らはそれらにナッツ、甘味を貸すように彼らは最近、いくつかのロースト野菜の味を買収した。 彼らはまだいくつかの野菜の不審だが、私は、彼らが私たちの多くと同じように、生活の中でいくつかの点でそれらへと移っていきます見つけ出す。
- - ゲストmamalama1
ベビー野菜！
- 私は赤ん坊の野菜を使用してください！ ベビーキャロット、赤ちゃんパティパンカボチャと砂糖スナップエンドウのような小さな野菜はヨーグルトで行われたすべてのディップと素晴らしいです。 私自身は、彼らが暗褐色になるまで私はそれを炒ったまで、芽キャベツを憎むのに使用。 そして、彼らはくっきりと塩味の一種得る。 いくつかの子供はそれらを食べるようになる！
- - ゲストリンダ